KERESD A NŐT / Fesztelen mindennapok

Top10: képek, amelyek megmagyarázzák, hogy miért rajongunk Jared Leto-ért

• 2018. október 01.
• Kovács-Vass Réka

Nehéz megmondani, hogy énekesként vagy színészként imádjuk-e a jobban, azonban az kétségtelen tény, hogy Jared Leto a sztárvilág egy megkerülhetetlen figurája, aki fantasztikusan karizmatikus kisugárzással rendelkezik. Mi abszolút rajongunk érte, most pedig a legjobb fotóiból állítottunk össze egy képes galériát!

olvass tovább

Amit a szorongásos problémákról tudni kell

• 2018. szeptember 30.

Aggódni egy nehéz helyzetben, például egy állásinterjún vagy egy fontos vizsgán, vagy egy randi előtt, egészséges dolog, de a félelemérzet és ha a szorongató érzések hosszú távon jelen vannak, akkor blokkolni fognak a mindennapi életedben. Sokféle szorongásos állapot létezik. Ezeket próbáltuk meg most kicsit alaposabban szemügyrevenni.

olvass tovább

3 tipp, hogy jobban tudj összpontosítani

• 2018. szeptember 29.

Ebben a zajos és különös világban, amiben élünk, néha nagyon nehéz összpontosítani egy tevékenységre, egy feladatra, egy személyre. Pontosan amiatt, mert sokszor a világ nyomása által, úgy érezhetjük, hogy lemaradunk valamiről. Meg kell tanulnunk azonban a megfelelő dolgokra helyesen fókuszálni.

olvass tovább

A cél elérésének a kulcsa a tervezésben van - avagy így csináld jobban

• 2018. szeptember 27.

Olyan sok mindenre mondjuk, hogy "bármit megtennénk" azért, hogy elérjük, pedig időnként gondolhatnánk a jó öreg "többet ésszel, mint erővel" mondásra, hiszen akár a munkánkban, tanulás során vagy magánéletünkben szeretnénk elérni a kitűzött célt, nem elég erősen dolgozni érte, célravezetőbb lehet, ha okosan alakítjuk a dolgokat.

olvass tovább

Napi teendők a lelki nyugalmadért

• 2018. szeptember 25.
• Szekeres Fanni

Biztosan te is szereted úgy álomra hajtani a fejedet esténként, hogy nem nyomasztanak sötét gondolatok, nem szorít a mellkasod, nincs nyomás alatt a lelki világod és nem gyötör lelkiismeret-furdalás.

olvass tovább

„A félelem megnyomorítja a lelket, tehát le kell küzdeni.” Idézetek Diane Keatontől

• 2018. szeptember 23.

Az Oscar és Golden Globe-díjas színésznőt valószínűleg az Annie Hall óta mindannyian imádjuk. Diane Keaton sokak példaképe, hiszen mély gondolataival mindig is példamutató volt a világ számára. Tőle hoztunk most néhány inspiráló idézetet.

olvass tovább

Gondolatok, amikkel a saját szerelmi életed útjába állsz

• 2018. szeptember 21.

Sokszor anélkül szabotáljuk magunk és a kapcsolataink, hogy ezt észrevennénk. Gyakran nyugtatjuk magunkat azzal, hogy nem velünk van a baj, hanem nagyjából mindenki mással, azonban vannak olyan tényezők, melyek folyamatos hajtogatása esetén elgondolkozhatunk azon, hogy talán mégis néha mi magunk csapjuk be az ajtót a saját boldogságunk orra előtt.

olvass tovább

5 jel, hogy már elsőre nem kedvel

• 2018. szeptember 19.
• Szekeres Fanni

Ha tetszik neked valaki, hajlamos vagy szebbé változtatni a tényeket és azt látni, hogy az érzéseid viszonzásra találtak. Ez nem mindig felel meg a valóságnak, arról is lehet szó, hogy csak nem akarja valaki nyíltan a tudtodra adni, hogy mégsem akkora a közös nevező, mint ahogy te azt gondolod. Ha ebből az öt jelből kettőt már észrevettél, akkor ne legyen kétséged, nem kedvelnek annyira, mint amennyire te azt szeretnéd:

olvass tovább

Az introvertált emberek 5 jellemzője

• 2018. szeptember 19.
• Szekeres Fanni

Az introvertált szóval nagyon sokan dobálóznak a saját személyiségükre utalva. Ez lehet tényleges, de lehet, hogy csak arról van szó, hogy manapság divatosnak tűnhet és különlegesnek, hogy ha valaki introvertált személységgel rendelkezik. Itt van 5 jellemző az igazi introvertált személyiségű emberekről:

olvass tovább

3 egyszerű lépés a magány és a depresszió ellen

• 2018. szeptember 18.

Érezted már azt, hogy hiába vannak körülötted azok az emberek, akik számodra fontosak, mégis egyedül vagy? Ezt nevezik magánynak. Egy bonyolult és zavaró érzelmi válasz ez. A magány általában szorongó érzelmeket idéz elő bennünk. Mindenesetre szerencse az, hogy ez ellen is tudunk tenni, még akkor is, ha nem gondolnánk.

olvass tovább